昨晚，女篮热身赛迎来一场焦点战，坐镇主场的中国女篮历经四节较量最终以101-92战胜了日本女篮，如此一来，中国女篮三场热身赛都收获了胜利。数据方面，老将韩旭砍下了18分11板2盖帽，小将张子宇得到了18分，杨舒予得到了17分。
第一节，双方在开局不久后比分一直交替领先，不过随着比赛的推进，中国女篮逐渐开始发挥优势，一波8-2的攻击拉开了比分分差，但日本女篮很快又将比分追平，本节最后一攻，王佳琦抢断日本女篮完成压哨上篮，所以首节打完，中国女篮手握一分的领先优势；第二节，中国女篮利用内线身高优势，再次打出一波小高潮，尤其是张子宇只要内线拿球就不可阻挡，不过日本女篮深知内线短板，所以不断在外线寻找投篮机会，故此，半场结束时，日本女篮将近两位数的分差追到5分。
经过半场休息调整，来到第三节，中国女篮内线予以欲求，很快再次将比分拉开，随后宫鲁鸣指导突然拿上“双塔”组合，日本女篮完全招架不住，只能通过中远投或者罚篮来得分，反观中国女篮又是篮下得分又是突破又是中远投，只要能得分的机会一一不放过，所以三节打完，中国女篮领先着日本女篮10分。
第四节，无法阻挡的中国女篮在得分端如同砍瓜切菜，领先优势也一度来到了14分，不过就在中国女篮放松之际，日本女篮突然杀了个回马枪，打出一波7-0的小高潮，将比分分差缩小到个位数，好在贾赛琪上篮得手帮助中国女篮稳住了局面，最终历经四节的较量，中国女篮在主场战胜了日本女篮。根据赛程安排，中日的第二场较量将在20号进行，我个人认为，中国女篮依旧会笑到最后。
值得一提的是中国女篮战胜日本女篮创三大不可思议，首先第一大不可思议是中国女篮足足比日本女篮多抢了20个篮板球，根据赛后数据统计，全场中国女篮发挥出内线绝对优势，全队共计抢下了44个篮板球，反观日本女篮只有20个篮板球入账，尤其是前场篮板是日本女篮的三倍还要多。其次是第二大不可思议禁区得分比，中国女篮在禁区共计砍下了74分，而日本女篮禁区只有38分入账，显然这主要得益于韩旭和张子宇。
第三大不可思议是外线得分，此役，中国女篮外线19投仅5中，三分命中率仅29.4%，只有15分入账，反观日本女篮外线全场36中15，拿下了45分，刚刚是中国女篮的三倍，显然外线得分对于宫鲁鸣指导来说是一大坏消息。
在赛前我就说过，日本女篮最擅长外线投射，所以要控制日本女篮外线投射。另一个坏消息是罚球太差，据统计，中国女篮本场比赛共计25罚12中，命中率还不到五成，反观日本女篮的罚球命中率高达82%；虽然这只是一场热身赛，但对于宫指导来说总结的地方确实比较多，如果到了女篮亚洲杯正赛，中国女篮会在外线和罚球上吃大亏！